SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna forte

  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Post
    Trening w domu

    1. Nigdy nie liczyłam zapotrzebowania kalorycznego. Skrupulatnie natomiast obliczam kalorycznosc zjadanych pokarmów. SAMA KALORYCZNOSC ? BEZ PODZIALU NA BIALKA, WEGLOWODANY CZY TLUSZCZE ? Na początku bez względu na rodzaj aktywności starałam sie nie przekraczać 1000 kalorii OJOJ TO ZLE ... TO O WIELE ZA MALO .. teraz jem raczej więcej około [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2003-08-29 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli z Olimpa to L-karnityna 500 forte plus (w kapsułkach) Bambo2

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2003-09-23 13:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym dziale jeszcze posciku nie zakładałem, pozdrowionka wspinający się na szczyt OLIMP & team... Jak to rozpisać i pogodzić z treningami Kick Box? Olimp Green Tea Olimp l-karnityna forte plus 500 Olimp GTF chrom organiczny HDT- CLA 1000 (mg via kaps.) na wykończeniu, póżniej będzie EAS 1500mg w 1kaps. Czy coś by można jeszcze dołożyć, oprócz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2003-10-11 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kolejną rzeczą jest program suplementacyjny dla Pań, ukierunkowany na obniżenie udziału tkanki tłuszczowej i utrzymanie należytej jędrności ciała. 20 minut przed pierwszym śniadaniem L-KARNITYNA FORTE PLUS - 1 kapsułka Pierwszy posiłek Powinien być najbardziej obfity, ale lekkostrawny . W jego skład wchodzić powinny głównie chude mleko i produkty [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 00:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + D-Ribose

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do kogos kto sie zna. Kupilem sobie dwie puchy D-Ribose po 90 kapsułek (Olimp), Kreatyna 1000 200 tabletek (Olimp), L-karnityna 500 Forte Plus 60 kapsułek (Olimp), i HMB 220 kaps, HMB to juz wogule wyjadlem 255 (tabletek i kapsulek) olimpu mam 17,5 cwicze 3,5 miesiaca waze 85 przy wzroscie 181 cwicze 4 razy w tygoniu + basen raz i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2003-12-11 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do tych odrzywek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka dieta do tych odrzywek bedzie najleprza dlamnie (BCAA, D-Ribose, Kreatyna 1000 L-karnityna 500 Forte Plus, i HMB) czy moze byc ta tłuszczowa ??? wenglowodanow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2003-12-13 10:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka miedzy seriami....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i deczko miesnia tez juz zrobilem wiec generalnie walcze o rzezbe... w sumie zawsze cos tam podjadam. Tu moge sie podzielic spostrzezeniami co do pewnych specyfikow ;) karnityna olimpu plus badz forte plus- ok karnityna mlo 1000mg - super syf i szkoda kasy thermo fat burner treca - dobrze sie po tym poci i wlasnie teraz chcailem zakupic fat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2004-01-02 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo fat burner vs. l-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie: Co jest lepsze l-karintyna forte plus olimpa czy moze thermo fat burner trec'a?? Czy mozna je laczyc?? Ktora l-karnityna olimpa jest najskuteczniejsza?? Pozdrawienia, DanioZ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2004-01-13 12:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w plywaniu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W pływaniu, należy dążyć przede wszystkim do rozwoju mocy tlenowej, czyli wykorzystywania tlenu na wysokim poziomie. Pływacy, poprzez przebywanie w wodzie zużywają znaczniej więcej tlenu niż zawodnicy sportów wytrzymałościowych na lądzie, gdyż oddychanie podczas pracy mięśniowej w wodzie jest znacznie utrudnione. Jednocześnie zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2004-01-28 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w plywaniu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podaje przykałdowy jadłospis dla sportów wytrzymałosciowych Posiłke I Płatki owsiane 80g ; mleko 1,5% 400ml ; rodzynki 25g ; pestki słonecznika 20g ; banan 150g pieczywo razowe 100g ; chuda wędlina 30g ; pomidor 80g ; dżem z czarnej porzeczki 40g ; sok owocowy 250ml Posiłek 2 Filet z kurczaka 100g ; ryż brązowy 100g ; surówka ; oliwa z oliwek 1 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2004-02-02 12:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    aha byl bym zapomnial czy ta L-karnityna 500 Forte Plus pomogla by mi w spalaniu zbednego tluszczu i wyrzezbieniu sie ? jeszcze raz zgory dzieki i pozdrawiam RaMZeS

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-02-25 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy same areoby + dieta były by wystarczające dla takich osób(przypominam, że są po dietach głodówkowych)? NA POCZĄTEK MOGĄ WYSTARCZYĆ SAME CHOĆ WARTO WSPOMÓC SIĘ PREPARATAMI TYPU L-KARNITYNA, CHROM, FAT BURNER I KONIECZNIE DODAĆ JAKIŚ PREPARAT WITAMINOWO-MINERALNY - PO DIETACH GŁODÓWKOWYCH ZAPEWNE WIĘKSZOŚĆ Z NICH POSIADA NIEDOBORY ROŻNYCH [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2004-02-26 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałbym sie dowiedziec co lepiej spala tłuszcz l-karnityna forte plus z olimpu czy super fat burner?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2004-02-27 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu cyklu suplementowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Creapure Monohydrate 600g 2. L-Glutamine Powder 400g 3. HMB 240 caps 4. Anabolic Amino 2300 200 tab 5. Tribusteron 120 caps 6. Acetosteron 100 caps 7. Taurine 100 caps 8. L-karnityna 500 Forte plus 60 caps 9. Lecytyne ( nie pamietam ile gram ale nieważne) 10. Gainer MCT około 5kg 11. System Protein 80 około 3 kg Ktoś z was brał kiedyś taki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-04-01 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy karnityna działa??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak wiadomo karnityna odpowiada za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, czyli przyspiesza ich spalanie. W normalnych warunkach ilosć endogennej karnityny jest wystarczajaca aby poradzic sobie tłuszczami. Ale są przypadki, gdzie ilosć produkowanej karnityny przez organizm moze okazać sie niewystarczaja i wówczas suplementacja może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2004-04-08 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA, pytanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam pytanie do firmy olimp, ile winianu w mg znajduje się w l-karnityna 500 forte plus (kapsułki)? i ile wynosi l-karnityna?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10674 Data: 2004-04-10 12:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA, pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 360 mg L-karnityny), firma Trec podaje: - winian l-karnityny - 500mg, firma Megabol podaje: Jedna kapsułka zawiera 630 mg winianu L-karnityny, z czego 430 mg to czysta L-karnityna, ktoś może powiedzieć ze się czepiam ale to jest co najmniej dziwne że nie wiemy ile jest winianu ale wiemy za to ile jest czystej l-karnityny! to jest tak że wiemy [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10674 Data: 2004-04-13 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA, pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak, zgadzam sie z chlopakami. Bez dobrej diety i treningu karnityna nic nie zdziala. P.S. Wiem,ze powtarzam przyklad mojego kumpla,ale jeszcze raz nie zaszkodzi. Otoz, stosujac diete oraz mial odpowiednio ulozony trening, bral l-karnityne (Forte plus,jak dobrze pamietam)i ciagu kilku miesiecy schudl ok.30 kg!!! Jestem pewien ,ze bez niej nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10674 Data: 2004-04-20 08:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] SP 80, karbo i ZMA ktore jakos mi strasznie pasuje i tak jechac z aerobami czy moze jednak zainwestowac w dodatkowa l-glutamine jak zapas sie skonczy i jakis spalacz typu l-karnityna forte pluse (bralem rok temu i efekty byly wysmienite) czy moze alc czy jednak moze do tego wszystkiego nadaje sie jakis fat burner ? ... nie chce wazyc 90+kg a [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2004-04-26 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Rzezbe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    za 200zl to troche malo - szczegolnie, ze cykl rzezby bedzie trwal w twoim przypadku conajmniej 8tygodni w takim razie l-karnityna 500 forte plus 126zl + 1250g SP80 73zl i otrzymasz 199zl jezeli nie potrzebujesz odzywki bialkowej to kup np. 2 paczki green tea Zmieniony przez - anar w dniu 2004-05-04 15:42:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2004-05-04 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)